Cháo là một món ăn dinh dưỡng rất tốt cho bé,vì vậy mà các bà mẹ thường
xuyên nấu cho bé,sau đây là món cháo chúng tôi muốn giới thiệu để các bà
mẹ làm cho bữa ăn của bé thêm phong phú,Thời gian chuẩn bị khoảng 20
phút, thực hiện 10 phút.Nguyên liệu:- Bột gạo 20g ( 3muỗng canh)
- Nạc cua bể gỡ nhỏ 20g (2 muỗng)
- Rau mồng tơi băm nhuyễn 10g ( 1muỗng)
- Dầu ăn tinh luyện 5g (1 muỗng cà phê)
- Nước 200ml (1 chén)
Cách làm:- Nấu chín nạc cua, rau mồng tơi băm nhuyễn
- Để còn ấm pha bột vào từ từ, cho dầu vào sau cùng
Mách nhỏ:- Cua biển cung cấp nhiều chất đạm, chất béo và nguồn chất khoáng quan trọng. Cần chú ý vỏ và mài cua làm cho bé bị hóc.
Bạn có biết:- Cua biển cung cấp nhiều chất đạm, chất béo và nguồn chất khoáng quan trọng
>>
Cách nấu cháo ngon